Silkių filė gabaliukai su saul. DAUPARŲ,200g ar Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g?

Energinė vertė 347 kcal 319 kcal
Riebalai 34 g 28,7 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 4,3 g 3,4 g
Angliavandeniai 0,2 g 4,7 g
iš kurių cukrų 0 g 1,2 g
Baltymai 9,5 g 10,5 g
Druska 1,8 g 0,4 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Silkių filė gabaliukai su saul. DAUPARŲ,200g
D
Silkių filė gabaliukai su saul. DAUPARŲ,200g
347 kcal Rieb. 34 g Angl. 0,2 g Balt. 9,5 g
Sotieji r. 4,3 g Cukr. 0 g
200 g
Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g
A
Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g
319 kcal Rieb. 28,7 g Angl. 4,7 g Balt. 10,5 g
Sotieji r. 3,4 g Cukr. 1,2 g
200 g