Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g ar MOČIUTĖS silpnai sūdyta silkių filė, 270 g?

Energinė vertė 302 kcal 254 kcal
Riebalai 23,5 g 24 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0 g 2,9 g
Angliavandeniai 2,9 g 1 g
iš kurių cukrų 0 g 1 g
Baltymai 19,6 g 8,4 g
Druska 0 g 2,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g
A
Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g
302 kcal Rieb. 23,5 g Angl. 2,9 g Balt. 19,6 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
200 g
MOČIUTĖS silpnai sūdyta silkių filė, 270 g
D
MOČIUTĖS silpnai sūdyta silkių filė, 270 g
254 kcal Rieb. 24 g Angl. 1 g Balt. 8,4 g
Sotieji r. 2,9 g Cukr. 1 g
270 g