Silkių filė gabaliukai aliejuje ZIGMAS, 210 g ar Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g?

Energinė vertė 250 kcal 319 kcal
Riebalai 15 g 28,7 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 3 g 3,4 g
Angliavandeniai 0 g 4,7 g
iš kurių cukrų 0 g 1,2 g
Baltymai 25 g 10,5 g
Druska 2,5 g 0,4 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Silkių filė gabaliukai aliejuje ZIGMAS, 210 g
D
Silkių filė gabaliukai aliejuje ZIGMAS, 210 g
250 kcal Rieb. 15 g Angl. 0 g Balt. 25 g
Sotieji r. 3 g Cukr. 0 g
210 g
Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g
A
Silkių filė su džiovintais pomidorais ir kaparėliais, 200 g
319 kcal Rieb. 28,7 g Angl. 4,7 g Balt. 10,5 g
Sotieji r. 3,4 g Cukr. 1,2 g
200 g