Karštai rūkyti nugarkauliai vakuume ar Karšt. rūk. atlantinės skumbrės be galvos,1kg?

Energinė vertė 423 kcal 195 kcal
Riebalai 5,4 g 12,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 37,5 g 4,9 g
Angliavandeniai 0,6 g 0,6 g
iš kurių cukrų 0,3 g 0,4 g
Baltymai 20,8 g 20 g
Druska 2,8 g 0,7 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Karštai rūkyti nugarkauliai vakuume
Karštai rūkyti nugarkauliai vakuume
423 kcal Rieb. 5,4 g Angl. 0,6 g Balt. 20,8 g
Sotieji r. 37,5 g Cukr. 0,3 g
1 kg
Karšt. rūk. atlantinės skumbrės be galvos,1kg
B
Karšt. rūk. atlantinės skumbrės be galvos,1kg
195 kcal Rieb. 12,5 g Angl. 0,6 g Balt. 20 g
Sotieji r. 4,9 g Cukr. 0,4 g
1 kg