Kepta vištiena su Basmati ryžiais, 300 g ar Keptas vištienos kumpelis ČYZAS su agurkėlių marinatu, 400g NKP?

Energinė vertė 193 kcal 155 kcal
Riebalai 5,9 g 9 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,2 g 2,6 g
Angliavandeniai 22,2 g 1,4 g
iš kurių cukrų 7,2 g 1,4 g
Baltymai 12,3 g 17 g
Druska 2,5 g 2,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Kepta vištiena su Basmati ryžiais, 300 g
D
Kepta vištiena su Basmati ryžiais, 300 g
193 kcal Rieb. 5,9 g Angl. 22,2 g Balt. 12,3 g
Sotieji r. 2,2 g Cukr. 7,2 g
300 g
Keptas vištienos kumpelis ČYZAS su agurkėlių marinatu, 400g NKP
B
Keptas vištienos kumpelis ČYZAS su agurkėlių marinatu, 400g NKP
155 kcal Rieb. 9 g Angl. 1,4 g Balt. 17 g
Sotieji r. 2,6 g Cukr. 1,4 g
400 g