Kiek kalorijų turi Keptas vištienos kumpelis ČYZAS su agurkėlių marinatu, 400g NKP?

100 g – 155 kcal. 1 pakuotė (400 g) ≈ 620 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 17 g, riebalai 9 g, angliavandeniai 1,4 g.

Ar Keptas vištienos kumpelis ČYZAS su agurkėlių marinatu, 400g NKP sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – B (71 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Keptas vištienos kumpelis ČYZAS su agurkėlių marinatu, 400g NKP

400 g

B 71 Geras Druska Baltymai

155 kcal · 100 g

Sveikesni panašūs produktai

Kepta vištienos krūtinėlė 160 kcal · 100 g mažiau druskos mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → A 100

Salotos su kepta vištiena ir prancūzišku užpilu, 190 g 118 kcal · 100 g 24 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 96

Salotos su kepta vištiena ir skrudintais avinžirniais, 210 g 134 kcal · 100 g 14 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 89

Rytietiškos salotos su kepta vištiena, 250 g 102 kcal · 100 g 34 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 86

Visi: Keptas vištienos

Maistinė vertė

100 g ir 400 g

155kcal

635 kJ / 155 kcal

Visa pakuotė (400 g)

620 kcal

Riebalai

9 g

52% energijos

Angliavandeniai

1,4 g

4% energijos

Baltymai

17 g

44% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 400 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	400 g
Energinė vertė	635 kJ / 155 kcal	620 kcal 31% PN
Riebalai	9 g	36 g 51% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	2,6 g	10 g 52% PN
Angliavandeniai	1,4 g	5.6 g 2% PN
iš kurių cukrų	1,4 g	5.6 g 6% PN
Baltymai	17 g	68 g 136% PN
Druska	2,08 g	8.3 g 139% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

B 71

Geras

71 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −10
Energinė vertė −1
Sotieji riebalai −2

Kelia įvertinimą

Baltymai +6
Vaisiai, daržovės, riešutai +5

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

11.0 g

Baltymai / 100 kcal

100%

Cukrus nuo angliavandenių

29%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

20 sudedamųjų dalių · 12 priedų

vištienos šlaunys vištienos filė vanduo dekstrozė e1200 e450 e450 e451 e451 e407 e407 agaras e407a e412 e412 e415 e415 e425 e425 mielių ekstraktas skonio medžiaga e635 sviesto rūgštis e301 marinuoti agurkai druska natrio nitritas e250 natrio citratas e262 žolės česnakas

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Keptas vištienos kumpelis ČYZAS su agurkėlių marinatu, 400g NKP?: 100 g – 155 kcal. 1 pakuotė (400 g) ≈ 620 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 17 g, riebalai 9 g, angliavandeniai 1,4 g.
Ar Keptas vištienos kumpelis ČYZAS su agurkėlių marinatu, 400g NKP sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – B (71 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-16

Rodyti visus (5) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Keptas vištienos kumpelis ČYZAS su agurkėlių marinatu, 400g NKP

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose