Kepta vištiena su Basmati ryžiais, 300 g ar Kepti vištienos filė kepsneliai su saldžiarūgščių padažu, 145 g?

Energinė vertė 193 kcal 325 kcal
Riebalai 5,9 g 23,8 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,2 g 3,6 g
Angliavandeniai 22,2 g 6,9 g
iš kurių cukrų 7,2 g 2,7 g
Baltymai 12,3 g 20,4 g
Druska 2,5 g 0,4 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Kepta vištiena su Basmati ryžiais, 300 g
D
Kepta vištiena su Basmati ryžiais, 300 g
193 kcal Rieb. 5,9 g Angl. 22,2 g Balt. 12,3 g
Sotieji r. 2,2 g Cukr. 7,2 g
300 g
Kepti vištienos filė kepsneliai su saldžiarūgščių padažu, 145 g
B
Kepti vištienos filė kepsneliai su saldžiarūgščių padažu, 145 g
325 kcal Rieb. 23,8 g Angl. 6,9 g Balt. 20,4 g
Sotieji r. 3,6 g Cukr. 2,7 g
145 g