Kepti atlantinių silkių filė gabaliukai su pomidorų padažu, 1 kg ar Sūdyta lietuviška silkių filė NORVELITA, 210 g?

Energinė vertė 231 kcal 160 kcal
Riebalai 16,9 g 11,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,1 g 3,9 g
Angliavandeniai 20,7 g 0,2 g
iš kurių cukrų 3,1 g 0 g
Baltymai 10,9 g 14 g
Druska 2,5 g 3,7 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Kepti atlantinių silkių filė gabaliukai su pomidorų padažu, 1 kg
C
Kepti atlantinių silkių filė gabaliukai su pomidorų padažu, 1 kg
231 kcal Rieb. 16,9 g Angl. 20,7 g Balt. 10,9 g
Sotieji r. 2,1 g Cukr. 3,1 g
1 kg
Sūdyta lietuviška silkių filė NORVELITA, 210 g
E
Sūdyta lietuviška silkių filė NORVELITA, 210 g
160 kcal Rieb. 11,5 g Angl. 0,2 g Balt. 14 g
Sotieji r. 3,9 g Cukr. 0 g
210 g