Šviežios ančiukų kepenėlės, 500 g ar Sausainiai M&M'S, 180 g?

Sveikesnis Šviežios ančiukų kepenėlės, 500 g Šviežios ančiukų kepenėlės, 500 g A 96 Sausainiai M&M'S, 180 g Sausainiai M&M'S, 180 g E 0

100 g / 100 ml

Energinė vertė 120 kcal 495 kcal
Riebalai 3,2 g 24,2 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,3 g 12,7 g
Angliavandeniai 3,3 g 62,3 g
iš kurių cukrų 0 g 35,1 g
Baltymai 20 g 5,5 g
Druska 0,2 g 0,5 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Šviežios ančiukų kepenėlės, 500 g
A
Šviežios ančiukų kepenėlės, 500 g
120 kcal Rieb. 3,2 g Angl. 3,3 g Balt. 20 g
Sotieji r. 1,3 g Cukr. 0 g
500 g
Sausainiai M&M'S, 180 g
E
Sausainiai M&M'S, 180 g
495 kcal Rieb. 24,2 g Angl. 62,3 g Balt. 5,5 g
Sotieji r. 12,7 g Cukr. 35,1 g
180 g