Silkių filė su troškintomis daržovėmis, 1 kg
C
68
Sveikesnis
Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g
A
100
| Energinė vertė | 150 kcal | 302 kcal |
|---|---|---|
| Riebalai | 10,1 g | 23,5 g |
| iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių | 2 g | 0 g |
| Angliavandeniai | 6,5 g | 2,9 g |
| iš kurių cukrų | 2,7 g | 0 g |
| Baltymai | 8,3 g | 19,6 g |
| Druska | 1,9 g | 0 g |
Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.