Silkių filė su troškintomis daržovėmis, 1 kg ar Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg?
Silkių filė su troškintomis daržovėmis, 1 kg
C
68
Sveikesnis
Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
A
89
100 g / 100 ml
| Energinė vertė | 150 kcal | 347 kcal |
|---|---|---|
| Riebalai | 10,1 g | 29,5 g |
| iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių | 2 g | 0 g |
| Angliavandeniai | 6,5 g | 0 g |
| iš kurių cukrų | 2,7 g | 0 g |
| Baltymai | 8,3 g | 17,7 g |
| Druska | 1,9 g | 0 g |
Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.
