Silkių filė su kelmučiais, 480 g ar Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g?

Energinė vertė 193 kcal 302 kcal
Riebalai 16,1 g 23,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,7 g 0 g
Angliavandeniai 3,9 g 2,9 g
iš kurių cukrų 2,5 g 0 g
Baltymai 8,1 g 19,6 g
Druska 2,8 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Silkių filė su kelmučiais, 480 g
D
Silkių filė su kelmučiais, 480 g
193 kcal Rieb. 16,1 g Angl. 3,9 g Balt. 8,1 g
Sotieji r. 1,7 g Cukr. 2,5 g
480 g
Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g
A
Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g
302 kcal Rieb. 23,5 g Angl. 2,9 g Balt. 19,6 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
200 g