Silkių filė be aliej. ZIGMAS KAKĖ MAKĖ, 165 g ar Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g?

Energinė vertė 177 kcal 302 kcal
Riebalai 13 g 23,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,8 g 0 g
Angliavandeniai 0,3 g 2,9 g
iš kurių cukrų 0,2 g 0 g
Baltymai 14 g 19,6 g
Druska 3,7 g 0 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Silkių filė be aliej. ZIGMAS KAKĖ MAKĖ, 165 g
E
Silkių filė be aliej. ZIGMAS KAKĖ MAKĖ, 165 g
177 kcal Rieb. 13 g Angl. 0,3 g Balt. 14 g
Sotieji r. 2,8 g Cukr. 0,2 g
165 g
Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g
A
Silkių filė gabaliukai su moliūg. DESĖ, 200 g
302 kcal Rieb. 23,5 g Angl. 2,9 g Balt. 19,6 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
200 g