Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg ar Silkių filė su daržov. majon.pad. EGLUTĖ,300g?

Energinė vertė 347 kcal 285 kcal
Riebalai 29,5 g 24,7 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0 g 3,1 g
Angliavandeniai 0 g 7,2 g
iš kurių cukrų 0 g 3,7 g
Baltymai 17,7 g 8,4 g
Druska 0 g 2,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
A
Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
347 kcal Rieb. 29,5 g Angl. 0 g Balt. 17,7 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
1 kg
Silkių filė su daržov. majon.pad. EGLUTĖ,300g
C
Silkių filė su daržov. majon.pad. EGLUTĖ,300g
285 kcal Rieb. 24,7 g Angl. 7,2 g Balt. 8,4 g
Sotieji r. 3,1 g Cukr. 3,7 g
300 g