Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg ar Silkių filė be aliej. ZIGMAS KAKĖ MAKĖ, 165 g?

Sveikesnis Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg A 89 Silkių filė be aliej. ZIGMAS KAKĖ MAKĖ, 165 g Silkių filė be aliej. ZIGMAS KAKĖ MAKĖ, 165 g E 0

100 g / 100 ml

Energinė vertė 347 kcal 177 kcal
Riebalai 29,5 g 13 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0 g 2,8 g
Angliavandeniai 0 g 0,3 g
iš kurių cukrų 0 g 0,2 g
Baltymai 17,7 g 14 g
Druska 0 g 3,7 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
A
Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
347 kcal Rieb. 29,5 g Angl. 0 g Balt. 17,7 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
1 kg
Silkių filė be aliej. ZIGMAS KAKĖ MAKĖ, 165 g
E
Silkių filė be aliej. ZIGMAS KAKĖ MAKĖ, 165 g
177 kcal Rieb. 13 g Angl. 0,3 g Balt. 14 g
Sotieji r. 2,8 g Cukr. 0,2 g
165 g