Varškė WELL DONE, 0,5 % rieb., 500 g ar Sojų varškės omletas su svogūnais LUNTER, 190 g?

Sveikesnis Varškė WELL DONE, 0,5 % rieb., 500 g Varškė WELL DONE, 0,5 % rieb., 500 g A 100 Sojų varškės omletas su svogūnais LUNTER, 190 g Sojų varškės omletas su svogūnais LUNTER, 190 g A 86

100 g / 100 ml

Energinė vertė 98 kcal 173 kcal
Riebalai 0,5 g 13 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,3 g 1,3 g
Angliavandeniai 3,5 g 4,6 g
iš kurių cukrų 3,1 g 1,7 g
Baltymai 19,8 g 9,5 g
Druska 0,1 g 0,8 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Varškė WELL DONE, 0,5 % rieb., 500 g
A
Varškė WELL DONE, 0,5 % rieb., 500 g
98 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 3,5 g Balt. 19,8 g
Sotieji r. 0,3 g Cukr. 3,1 g
500 g
Sojų varškės omletas su svogūnais LUNTER, 190 g
A
Sojų varškės omletas su svogūnais LUNTER, 190 g
173 kcal Rieb. 13 g Angl. 4,6 g Balt. 9,5 g
Sotieji r. 1,3 g Cukr. 1,7 g
190 g