Šaltai rūkyta lašišų filė VIČI, 100 g ar K. rūk.kiaulienos kumpis MĖSOS KARALIUS, 135g?

Energinė vertė 181 kcal 129 kcal
Riebalai 12,3 g 6,9 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,9 g 2,4 g
Angliavandeniai 1,8 g 0,3 g
iš kurių cukrų 0,2 g 0,2 g
Baltymai 15,8 g 17 g
Druska 3 g 1,9 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Šaltai rūkyta lašišų filė VIČI, 100 g
D
Šaltai rūkyta lašišų filė VIČI, 100 g
181 kcal Rieb. 12,3 g Angl. 1,8 g Balt. 15,8 g
Sotieji r. 2,9 g Cukr. 0,2 g
100 g
K. rūk.kiaulienos kumpis MĖSOS KARALIUS, 135g
D
K. rūk.kiaulienos kumpis MĖSOS KARALIUS, 135g
129 kcal Rieb. 6,9 g Angl. 0,3 g Balt. 17 g
Sotieji r. 2,4 g Cukr. 0,2 g
135 g