Kiek kalorijų turi K. rūk.kiaulienos kumpis MĖSOS KARALIUS, 135g?

100 g – 129 kcal. 1 pakuotė (135 g) ≈ 174 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 17 g, riebalai 6,9 g, angliavandeniai 0,3 g.

Ar K. rūk.kiaulienos kumpis MĖSOS KARALIUS, 135g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (36 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

K. rūk.kiaulienos kumpis MĖSOS KARALIUS, 135g

135 g

D 36 Prastas Druska Baltymai

129 kcal · 100 g · 1 pakuotė (135 g) ≈ 174 kcal

Sveikesni panašūs produktai

LIETUVIŠKAS kiaulienos kumpis su kaulu, atšaldytas, 1 kg 135 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → A 93

Kiaulienos kumpis be kaulo 145 kcal · 100 g mažiau druskos Palyginti → B 71

Virtas kiaulienos kumpis WELL DONE, a. r., 100 g 98 kcal · 100 g 24 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → B 71

Klaipėdos karštai rūkytas kiaulienos kumpis, 100 g 114 kcal · 100 g 12 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → C 68

Visi: kiaulienos kumpis

Maistinė vertė

100 g ir 135 g

129kcal

539 kJ/ 129 kcal

Visa pakuotė (135 g)

174 kcal

Riebalai

6,9 g

47% energijos

Angliavandeniai

0,3 g

1% energijos

Baltymai

17 g

52% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 135 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	135 g
Energinė vertė	539 kJ/ 129 kcal	174 kcal 9% PN
Riebalai	6.9 g	9.3 g 13% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	2.4 g	3.2 g 16% PN
Angliavandeniai	0.3 g	0.4 g 0% PN
iš kurių cukrų	0.2 g	0.3 g 0% PN
Baltymai	17 g	23 g 46% PN
Druska	1.9 g	2.6 g 43% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 36

Prastas

36 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −9
Energinė vertė −1
Sotieji riebalai −2

Kelia įvertinimą

Baltymai +6

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

13.2 g

Baltymai / 100 kcal

67%

Cukrus nuo angliavandenių

35%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

16 sudedamųjų dalių · 7 priedai

kiauliena vanduo druska emulsifikatorius diphosphate reguliuojančios rūgšties medžiagos triphosfatas natrio acetatas e262 gliukozė maltodekstrinas e1400 kiaulienos baltymai prieskoniai žolės karageninas natrio eritorbatas skonio medžiagos e621 natrio nitritas e250

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi K. rūk.kiaulienos kumpis MĖSOS KARALIUS, 135g?: 100 g – 129 kcal. 1 pakuotė (135 g) ≈ 174 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 17 g, riebalai 6,9 g, angliavandeniai 0,3 g.
Ar K. rūk.kiaulienos kumpis MĖSOS KARALIUS, 135g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (36 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-09

Rodyti visus (34) Visos to paties produkto prekės parduotuvėse

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

K. rūk.kiaulienos kumpis MĖSOS KARALIUS, 135g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose