Šaltai rūkyta kiaulienos šoninė vakuume, I r., 1 kg ar IKI šaltai rūkyta atlantinė skumbrė išdarinėta be galvos ?

Energinė vertė 306 kcal 249 kcal
Riebalai 26 g 19 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 10,7 g 4,6 g
Angliavandeniai 1 g 0,5 g
iš kurių cukrų 0,8 g 0,5 g
Baltymai 17 g 19 g
Druska 3,5 g 0,9 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Šaltai rūkyta kiaulienos šoninė vakuume, I r., 1 kg
E
Šaltai rūkyta kiaulienos šoninė vakuume, I r., 1 kg
306 kcal Rieb. 26 g Angl. 1 g Balt. 17 g
Sotieji r. 10,7 g Cukr. 0,8 g
1 kg
IKI šaltai rūkyta atlantinė skumbrė išdarinėta be galvos
D
IKI šaltai rūkyta atlantinė skumbrė išdarinėta be galvos
249 kcal Rieb. 19 g Angl. 0,5 g Balt. 19 g
Sotieji r. 4,6 g Cukr. 0,5 g
1 kg