Juoda duona su saulėgrąžomis JORĖ, 280g ar Tamsi raugo duona MORTA su medumi, 500 g?

Energinė vertė 313 kcal 255 kcal
Riebalai 10,1 g 1,3 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,1 g 0,2 g
Angliavandeniai 46,4 g 49,4 g
iš kurių cukrų 8,6 g 14,5 g
Baltymai 9,1 g 8,1 g
Druska 0 g 1,2 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Juoda duona su saulėgrąžomis JORĖ, 280g
A
Juoda duona su saulėgrąžomis JORĖ, 280g
313 kcal Rieb. 10,1 g Angl. 46,4 g Balt. 9,1 g
Sotieji r. 1,1 g Cukr. 8,6 g
280 g
Tamsi raugo duona MORTA su medumi, 500 g
D
Tamsi raugo duona MORTA su medumi, 500 g
255 kcal Rieb. 1,3 g Angl. 49,4 g Balt. 8,1 g
Sotieji r. 0,2 g Cukr. 14,5 g
500 g