Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g ar Juoda duona su kmynais, 500 g ?

Energinė vertė 313 kcal 236 kcal
Riebalai 10,1 g 1,3 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,1 g 0,2 g
Angliavandeniai 46,4 g 47 g
iš kurių cukrų 8,6 g 9,5 g
Baltymai 9,1 g 6,6 g
Druska 1,1 g 1,1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g
A
Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g
313 kcal Rieb. 10,1 g Angl. 46,4 g Balt. 9,1 g
Sotieji r. 1,1 g Cukr. 8,6 g
580 g
Juoda duona su kmynais, 500 g
C
Juoda duona su kmynais, 500 g
236 kcal Rieb. 1,3 g Angl. 47 g Balt. 6,6 g
Sotieji r. 0,2 g Cukr. 9,5 g
500 g