Rudagalvės menkės ikrai LEMBERG, 100 g ar Šaldyta rudagalvių menkių filė džiūvėsėliuose BILLA, 800 g?

Energinė vertė 75 kcal 114 kcal
Riebalai 0,5 g 0,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,1 g 0,1 g
Angliavandeniai 2,5 g 13 g
iš kurių cukrų 0,5 g 0,8 g
Baltymai 15 g 13,8 g
Druska 3,1 g 0,8 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Rudagalvės menkės ikrai LEMBERG, 100 g
D
Rudagalvės menkės ikrai LEMBERG, 100 g
75 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 2,5 g Balt. 15 g
Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,5 g
100 g
Šaldyta rudagalvių menkių filė džiūvėsėliuose BILLA, 800 g
A
Šaldyta rudagalvių menkių filė džiūvėsėliuose BILLA, 800 g
114 kcal Rieb. 0,5 g Angl. 13 g Balt. 13,8 g
Sotieji r. 0,1 g Cukr. 0,8 g
800 g