Икра коричневоголовой трески LEMBERG, 100 г или Замороженное филе хека в панировке BILLA, 800 г?

Икра коричневоголовой трески LEMBERG, 100 г Икра коричневоголовой трески LEMBERG, 100 г D 25 Полезнее Замороженное филе хека в панировке BILLA, 800 г Замороженное филе хека в панировке BILLA, 800 г A 82

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 75 kcal 114 kcal
Жиры 0,5 g 0,5 g
в том числе насыщенные 0,1 g 0,1 g
Углеводы 2,5 g 13 g
в том числе сахара 0,5 g 0,8 g
Белки 15 g 13,8 g
Соль 3,1 g 0,8 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Икра коричневоголовой трески LEMBERG, 100 г
D
Икра коричневоголовой трески LEMBERG, 100 г
75 kcal Жиры 0,5 g Угл. 2,5 g Белк. 15 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0,5 g
100 g
Замороженное филе хека в панировке BILLA, 800 г
A
Замороженное филе хека в панировке BILLA, 800 г
114 kcal Жиры 0,5 g Угл. 13 g Белк. 13,8 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0,8 g
800 g