Duona SCHAR SURDEGSBROT (be glitimo), 240 g ar Traškios duonelės SONKO su speltomis ir moliūgų sėklomis, 170 g?

Energinė vertė 220 kcal 372 kcal
Riebalai 3,7 g 2,1 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,5 g 0,5 g
Angliavandeniai 38 g 75,2 g
iš kurių cukrų 5,3 g 1,1 g
Baltymai 4,1 g 10,4 g
Druska 2,5 g 1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Duona SCHAR SURDEGSBROT (be glitimo), 240 g
D
Duona SCHAR SURDEGSBROT (be glitimo), 240 g
220 kcal Rieb. 3,7 g Angl. 38 g Balt. 4,1 g
Sotieji r. 0,5 g Cukr. 5,3 g
240 g
Traškios duonelės SONKO su speltomis ir moliūgų sėklomis, 170 g
A
Traškios duonelės SONKO su speltomis ir moliūgų sėklomis, 170 g
372 kcal Rieb. 2,1 g Angl. 75,2 g Balt. 10,4 g
Sotieji r. 0,5 g Cukr. 1,1 g
170 g