Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g ar Juoda duona su rug. ir saulėgr. AGOTOS, 340 g?

Energinė vertė 313 kcal 267 kcal
Riebalai 10,1 g 5,5 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,1 g 0,6 g
Angliavandeniai 46,4 g 43 g
iš kurių cukrų 8,6 g 1,5 g
Baltymai 9,1 g 6,9 g
Druska 1,1 g 1 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g
C
Juoda duona JORĖ, pagardinta saulėgrąžomis, 580 g
313 kcal Rieb. 10,1 g Angl. 46,4 g Balt. 9,1 g
Sotieji r. 1,1 g Cukr. 8,6 g
580 g
Juoda duona su rug. ir saulėgr. AGOTOS, 340 g
C
Juoda duona su rug. ir saulėgr. AGOTOS, 340 g
267 kcal Rieb. 5,5 g Angl. 43 g Balt. 6,9 g
Sotieji r. 0,6 g Cukr. 1,5 g
340 g