Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg ar Mar. silkių gab. pom. pad. RIMI SMART, 200 g?

Energinė vertė 347 kcal 112 kcal
Riebalai 29,5 g 5,6 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0 g 1,2 g
Angliavandeniai 0 g 8,3 g
iš kurių cukrų 0 g 7,4 g
Baltymai 17,7 g 7,2 g
Druska 0 g 1,4 g

Duomenys iš produktų etikečių. Žalia – geresnė vertė.

Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
A
Atlant. silkių filė su priesk. aliejuje, 1 kg
347 kcal Rieb. 29,5 g Angl. 0 g Balt. 17,7 g
Sotieji r. 0 g Cukr. 0 g
1 kg
Mar. silkių gab. pom. pad. RIMI SMART, 200 g
C
Mar. silkių gab. pom. pad. RIMI SMART, 200 g
112 kcal Rieb. 5,6 g Angl. 8,3 g Balt. 7,2 g
Sotieji r. 1,2 g Cukr. 7,4 g
200 g