KASDIENĖ ciabatta, 70 g or Frozen dark ciabatta LIETUVOS KEPĖJAS, 300 g?

KASDIENĖ ciabatta, 70 g KASDIENĖ ciabatta, 70 g D 36 Healthier Frozen dark ciabatta LIETUVOS KEPĖJAS, 300 g Frozen dark ciabatta LIETUVOS KEPĖJAS, 300 g C 57

Per 100 g / 100 ml

Energy 336 kcal 251 kcal
Fat 2,4 g 1 g
of which saturates 0,4 g 0,2 g
Carbohydrate 65 g 49,5 g
of which sugars 1,2 g 0,5 g
Protein 12 g 9,1 g
Salt 1,8 g 1,3 g

Figures from the product labels. Green is the better value.

KASDIENĖ ciabatta, 70 g
D
KASDIENĖ ciabatta, 70 g
336 kcal Fat 2,4 g Carbs 65 g Prot. 12 g
Sat. fat 0,4 g Sugars 1,2 g
70 g
Frozen dark ciabatta LIETUVOS KEPĖJAS, 300 g
C
Frozen dark ciabatta LIETUVOS KEPĖJAS, 300 g
251 kcal Fat 1 g Carbs 49,5 g Prot. 9,1 g
Sat. fat 0,2 g Sugars 0,5 g
300 g