Ham Prosciutto cotto MARCA ITALIA, sliced, 130 g or Sliced ham EKSTREMADURA, I r., 16 months, 1 kg?

Healthier Ham Prosciutto cotto MARCA ITALIA, sliced, 130 g Ham Prosciutto cotto MARCA ITALIA, sliced, 130 g D 36 Sliced ham EKSTREMADURA, I r., 16 months, 1 kg Sliced ham EKSTREMADURA, I r., 16 months, 1 kg E 0

Per 100 g / 100 ml

Energy 138 kcal 287 kcal
Fat 6 g 18,2 g
of which saturates 2,2 g 12 g
Carbohydrate 1 g 0,3 g
of which sugars 1 g 0,3 g
Protein 20 g 30,5 g
Salt 2 g 4,5 g

Figures from the product labels. Green is the better value.

Ham Prosciutto cotto MARCA ITALIA, sliced, 130 g
D
Ham Prosciutto cotto MARCA ITALIA, sliced, 130 g
138 kcal Fat 6 g Carbs 1 g Prot. 20 g
Sat. fat 2,2 g Sugars 1 g
130 g
Sliced ham EKSTREMADURA, I r., 16 months, 1 kg
E
Sliced ham EKSTREMADURA, I r., 16 months, 1 kg
287 kcal Fat 18,2 g Carbs 0,3 g Prot. 30,5 g
Sat. fat 12 g Sugars 0,3 g
1 kg