Зеленые чечевицы, органические RAPUNZEL, 500 г
Похожие, но полезнее
Зеленая чечевица DELIKATESS LINSEN, органическая ANTERSDORFER
307 kcal · 100 г
меньше насыщенных жиров
Сравнить →
B
85
| Нутриент | 100 g | 500 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1280 kJ / 304 kcal |
1520 kcal
76% РСП
|
| Жиры | 0.4 g |
2 g
3% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0.2 g |
1 g
5% РСП
|
| Углеводы | 40.6 g |
203 g
78% РСП
|
| в том числе сахара | 1.1 g |
5.5 g
6% РСП
|
| Белки | 23.4 g |
117 g
234% РСП
|
| Пищевые волокна | 17 g |
85 g
|
| Соль | 0.02 g |
0.1 g
2% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
Оценено по составу (ИИ), не с этикетки · 2026-10
- Энергия −10
- Насыщенные жиры −7
- Белок +7
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
1 ингредиент · Без добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Зеленые чечевицы, органические RAPUNZEL, 500 г»?
- 100 г – 304 ккал. 1 столовая ложка (15 g) ≈ 46 ккал. 1 упаковка (500 g) ≈ 1520 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 23,4 г, жиры 0,4 г, углеводы 40,6 г.
- Полезен ли продукт «Зеленые чечевицы, органические RAPUNZEL, 500 г»?
- Оценка полезности – D (35 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-17
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.