Похожие, но полезнее

Все: Завтрак
100 g и 500 g
394kcal
1668 kJ/ 394 kcal
Вся упаковка (500 g)
1970 kcal
Жиры
4,9 g
11% энергии
Углеводы
76 g
79% энергии
Белки
9,4 g
10% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 500 g
Нутриент 100 g 500 g
Энергетическая ценность 1668 kJ/ 394 kcal
1970 kcal
99% РСП
Жиры 4.9 g
25 g
35% РСП
в том числе насыщенные 0.9 g
4.5 g
23% РСП
Углеводы 76 g
380 g
146% РСП
в том числе сахара 27 g
135 g
150% РСП
Белки 9.4 g
47 g
94% РСП
Соль 0.6 g
3 g
50% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

D 32
Плохо
32 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −2
  • Сахара −7
  • Энергия −4
Повышает оценку
  • Белок +3
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

2.4 g
Белки / 100 ккал
36%
Сахар от углеводов
18%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Завтрак CHOCO SHELLS AWAKE, 500 г»?
100 г – 394 ккал. 1 упаковка (500 g) ≈ 1970 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 9,4 г, жиры 4,9 г, углеводы 76 г.
Полезен ли продукт «Завтрак CHOCO SHELLS AWAKE, 500 г»?
Оценка полезности – D (32 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.

Пищевая ценность

На 100 г / мл.

Состав

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-29

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.