Жареные кольца кальмара с соусом, 350 г
Похожие, но полезнее
RINGS жареные куриные филе кольца, 300 г
203 kcal · 100 г
на 32% меньше ккал
больше белка
Сравнить →
C
68
| Нутриент | 100 g | 350 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1251 kJ/ 300 kcal |
1050 kcal
53% РСП
|
| Жиры | 18.2 g |
64 g
91% РСП
|
| в том числе насыщенные | 2.9 g |
10 g
51% РСП
|
| Углеводы | 28.8 g |
101 g
39% РСП
|
| в том числе сахара | 4 g |
14 g
16% РСП
|
| Белки | 5.1 g |
18 g
36% РСП
|
| Соль | 1.6 g |
5.6 g
93% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −7
- Сахара −1
- Энергия −3
- Насыщенные жиры −2
- Белок +2
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Жареные кольца кальмара с соусом, 350 г»?
- 100 г – 300 ккал. 1 упаковка (350 g) ≈ 1050 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 5,1 г, жиры 18,2 г, углеводы 28,8 г.
- Полезен ли продукт «Жареные кольца кальмара с соусом, 350 г»?
- Оценка полезности – D (32 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-12
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.