Жареная филе аргентинской морской щуки в кляре, 1 кг
Похожие, но полезнее
Замороженное филе длинной морской щуки без кожи SUNRISE, 750 г
78 kcal · 100 г
на 77% меньше ккал
Сравнить →
A
96
Горячего копчения аргентинская морская щука, 1 kg
83 kcal · 100 г
на 76% меньше ккал
Сравнить →
A
82
| Нутриент | 100 g | 1 kg |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1435 kJ / 340 kcal |
3400 kcal
170% РСП
|
| Жиры | 20.9 g |
209 g
299% РСП
|
| в том числе насыщенные | 1.9 g |
19 g
95% РСП
|
| Углеводы | 14.1 g |
141 g
54% РСП
|
| в том числе сахара | 1.3 g |
13 g
14% РСП
|
| Белки | 19.1 g |
191 g
382% РСП
|
| Соль | 0.5 g |
5 g
83% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −2
- Энергия −4
- Насыщенные жиры −1
- Белок +7
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
8 ингредиентов · 1 добавка
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Жареная филе аргентинской морской щуки в кляре, 1 кг»?
- 100 г – 340 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 3400 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 19,1 г, жиры 20,9 г, углеводы 14,1 г.
- Полезен ли продукт «Жареная филе аргентинской морской щуки в кляре, 1 кг»?
- Оценка полезности – A (79 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-26
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.