Жареная аргентинская морская щука в тесте, 200 г
| Нутриент | 100 g | 200 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1435 kJ / 340 kcal |
680 kcal
34% РСП
|
| Жиры | 20.9 g |
42 g
60% РСП
|
| в том числе насыщенные | 1.9 g |
3.8 g
19% РСП
|
| Углеводы | 14.1 g |
28 g
11% РСП
|
| в том числе сахара | 1.3 g |
2.6 g
3% РСП
|
| Белки | 19.1 g |
38 g
76% РСП
|
| Соль | 0.5 g |
1 g
17% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −2
- Энергия −4
- Насыщенные жиры −1
- Белок +7
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Жареная аргентинская морская щука в тесте, 200 г»?
- 100 г – 340 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 680 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 19,1 г, жиры 20,9 г, углеводы 14,1 г.
- Полезен ли продукт «Жареная аргентинская морская щука в тесте, 200 г»?
- Оценка полезности – A (79 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-09-11
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.