Сколько калорий в продукте «Замороженная итальянская запеканка с курицей и помидорами, 125 г»?

100 г – 314 ккал. 1 упаковка (125 g) ≈ 393 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 9,5 г, жиры 16 г, углеводы 32 г.

Полезен ли продукт «Замороженная итальянская запеканка с курицей и помидорами, 125 г»?

Оценка полезности – C (61 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Замороженная итальянская запеканка с курицей и помидорами, 125 г

125 g

C 61 Средне Соль Энергия Фрукты, овощи, орехи

314 kcal · 100 g · 1 упаковка (125 g) ≈ 393 ккал

Похожие, но полезнее

Замороженная пицца DR. OETKER (GUSEPPE) с ветчиной и грибами, 425 г 218 kcal · 100 г на 31% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 93

Замороженная пицца FRYTASTIC с говядиной, моцареллой, шампиньонами, 210 г 257 kcal · 100 г на 18% меньше ккал меньше соли Сравнить → B 71

Замороженная пицца EXTRA LINE с ветчиной и грибами, 270 г 194 kcal · 100 г на 38% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → B 71

Все: замороженная пицца

Пищевая ценность

100 g и 125 g

314kcal

1314 kJ / 314 kcal

Вся упаковка (125 g)

393 kcal

Жиры

16 g

47% энергии

Углеводы

32 g

41% энергии

Белки

9,5 g

12% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 125 g
Нутриент	100 g	125 g
Энергетическая ценность	1314 kJ / 314 kcal	393 kcal 20% РСП
Жиры	16 g	20 g 29% РСП
в том числе насыщенные	3.9 g	4.9 g 24% РСП
Углеводы	32 g	40 g 15% РСП
в том числе сахара	2.3 g	2.9 g 3% РСП
Белки	9.5 g	12 g 24% РСП
Соль	1.5 g	1.9 g 31% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

C 61

Средне

61 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −7
Энергия −3
Насыщенные жиры −3

Повышает оценку

Белок +3
Фрукты, овощи, орехи +5

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

3.0 g

Белки / 100 ккал

Сахар от углеводов

24%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

46 ингредиентов · 16 добавок

пшеничная мука вода рапсовое масло ржаная закваска дрожжи йодированная соль сахар сметана чесночный порошок соль порошок яичного желтка орегано уксус e260 острый перец белый перец глюкозный сироп горчичные семена специи стабилизаторы e451 e412 e412 e415 e415 e401 e401 e410 e410 ацетат натрия e260 лимонная кислота e330 этиловая кислота e296 диоксид серы e220 курица пальмовое масло картофельный крахмал e412 эмульгирующая соль e331 экстракты специй вареная свинина сыр молоко ферменты коагулятор e509 травы шпинат луки сушеный базилик морковь чили перцы лимонный сок экстракт чили красные луки

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Замороженная итальянская запеканка с курицей и помидорами, 125 г»?: 100 г – 314 ккал. 1 упаковка (125 g) ≈ 393 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 9,5 г, жиры 16 г, углеводы 32 г.
Полезен ли продукт «Замороженная итальянская запеканка с курицей и помидорами, 125 г»?: Оценка полезности – C (61 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-09-05

Показать все (25) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Замороженная итальянская запеканка с курицей и помидорами, 125 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте