Холодного копчения филе атлантического лосося WELL DONE с кожей, 170 г
Похожие, но полезнее
Холодного копчения нарезанная филе атлантического лосося WELL DONE, 100 г
141 kcal · 100 г
на 20% меньше ккал
меньше соли
Сравнить →
D
21
Холодного копчения нарезанная филе лосося ZIGMAS, 100 г
193 kcal · 100 г
меньше соли
Сравнить →
D
14
| Нутриент | 100 g | 170 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 739 kJ / 177 kcal |
301 kcal
15% РСП
|
| Жиры | 11 g |
19 g
27% РСП
|
| в том числе насыщенные | 1.9 g |
3.2 g
16% РСП
|
| Углеводы | 0.7 g |
1.2 g
0% РСП
|
| в том числе сахара | 0.5 g |
0.9 g
1% РСП
|
| Белки | 20 g |
34 g
68% РСП
|
| Соль | 3.6 g |
6.1 g
102% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −17
- Энергия −2
- Насыщенные жиры −1
- Белок +7
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
2 ингредиента · Без добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Холодного копчения филе атлантического лосося WELL DONE с кожей, 170 г»?
- 100 г – 177 ккал. 1 упаковка (170 g) ≈ 301 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 20 г, жиры 11 г, углеводы 0,7 г.
- Полезен ли продукт «Холодного копчения филе атлантического лосося WELL DONE с кожей, 170 г»?
- Оценка полезности – E (7 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-18
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.