Сколько калорий в продукте «Хлопья NESTLE LION, 400 г»?

100 г – 402 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 1608 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 8,5 г, жиры 6,6 г, углеводы 74,2 г.

Полезен ли продукт «Хлопья NESTLE LION, 400 г»?

Оценка полезности – D (25 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Хлопья NESTLE LION, 400 г

400 g

D 25 Плохо Сахара Энергия Белок

402 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Яблочно-банановое пюре с спельтовыми хлопьями для детей от 6 месяцев, биодинамическое HOLLE, 190 г 47 kcal · 100 г на 88% меньше ккал меньше сахара Сравнить → A 93

Персик, яблоко и банановое пюре с овсяными хлопьями, с 6 месяцев, FRECHE FREUNDE 52 kcal · 100 г на 87% меньше ккал меньше сахара Сравнить → A 89

Пюре из цельнозерновых овсяных хлопьев с бананами и яблоками BILLA BIO, 190 г 63 kcal · 100 г на 84% меньше ккал меньше сахара Сравнить → A 89

Экологичные хлопья с фруктами (с 10 месяцев), 200 г 371 kcal · 100 г больше фруктов и овощей меньше сахара Сравнить → A 86

Все: Хлопья

Пищевая ценность

100 g и 400 g

402kcal

1696 kJ / 402 kcal

Вся упаковка (400 g)

1608 kcal

Жиры

6,6 g

15% энергии

Углеводы

74,2 g

76% энергии

Белки

8,5 g

9% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 400 g
Нутриент	100 g	400 g
Энергетическая ценность	1696 kJ / 402 kcal	1608 kcal 80% РСП
Жиры	6.6 g	26 g 38% РСП
в том числе насыщенные	1.1 g	4.4 g 22% РСП
Углеводы	74.2 g	297 g 114% РСП
в том числе сахара	25 g	100 g 111% РСП
Белки	8.5 g	34 g 68% РСП
Соль	0.45 g	1.8 g 30% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 25

Плохо

25 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −2
Сахара −7
Энергия −5
Насыщенные жиры −1

Повышает оценку

Белок +3

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

2.1 g

Белки / 100 ккал

34%

Сахар от углеводов

17%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

19 ингредиентов · 11 добавок

цельнозерновая пшеничная мука пшеничная мука сахар глюкозный сироп подсолнечное масло шоколад карбонат кальция e170 порошок обезжиренного молока соль натуральный ароматизатор сироп из карамелизированного сахара железо e172 ниацин e375 пантотеновая кислота e103 рибофлавин e101 витамин b6 e831 тиамин e300 фолиевая кислота e316 витамин d e672

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Хлопья NESTLE LION, 400 г»?: 100 г – 402 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 1608 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 8,5 г, жиры 6,6 г, углеводы 74,2 г.
Полезен ли продукт «Хлопья NESTLE LION, 400 г»?: Оценка полезности – D (25 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-15

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Хлопья NESTLE LION, 400 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте