Сколько калорий в продукте «Хлопья GRACI PASSIONFRUITS с маракуйей, 300 г»?

100 г – 356 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 1068 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 10,7 г, жиры 2,4 г, углеводы 69,3 г.

Полезен ли продукт «Хлопья GRACI PASSIONFRUITS с маракуйей, 300 г»?

Оценка полезности – C (61 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Хлопья GRACI PASSIONFRUITS с маракуйей, 300 г

300 g

C 61 Средне Сахара Энергия Белок

356 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Злаки с сушеными фруктами RIMI SMART, 1 кг 371 kcal · 100 г больше фруктов и овощей меньше сахара Сравнить → A 93

Экологичные хрустящие сухие завтраки Holle с клубникой LAMA LOOPS. 349 kcal · 100 г меньше сахара Сравнить → B 71

Хлопья KELLOGG'S SPECIAL K PROTEIN, 320 г 381 kcal · 100 г больше белка меньше сахара Сравнить → B 71

Завтрак RIMI GOODLIFE, 375 г 374 kcal · 100 г меньше сахара Сравнить → C 68

Все: злаки

Пищевая ценность

100 g и 300 g

356kcal

1490.00 kJ / 356.00 Kcal

Вся упаковка (300 g)

1068 kcal

Жиры

2,4 g

6% энергии

Углеводы

69,3 g

81% энергии

Белки

10,7 g

13% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 300 g
Нутриент	100 g	300 g
Энергетическая ценность	1490.00 kJ / 356.00 Kcal	1068 kcal 53% РСП
Жиры	2.4 g	7.2 g 10% РСП
в том числе насыщенные	0.4 g	1.2 g 6% РСП
Углеводы	69.3 g	208 g 80% РСП
в том числе сахара	17.4 g	52 g 58% РСП
Белки	10.7 g	32 g 64% РСП
Соль	0.04 g	0.1 g 2% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

C 61

Средне

61 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Сахара −5
Энергия −4

Повышает оценку

Белок +4

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

3.0 g

Белки / 100 ккал

25%

Сахар от углеводов

17%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

8 ингредиентов · Без добавок

жареные пшеничные хлопья смесь зерновых и ягод кусочки фиников изюм сушеные кусочки смузи сушеные кусочки яблока сушеные кусочки малины цельнозерновые овсяные хлопья

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Хлопья GRACI PASSIONFRUITS с маракуйей, 300 г»?: 100 г – 356 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 1068 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 10,7 г, жиры 2,4 г, углеводы 69,3 г.
Полезен ли продукт «Хлопья GRACI PASSIONFRUITS с маракуйей, 300 г»?: Оценка полезности – C (61 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-28

Показать все (77) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Хлопья GRACI PASSIONFRUITS с маракуйей, 300 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте