Хлеб с семенами испанского шалфея и льняными семенами, 380 г

Хлеб с семенами испанского шалфея и льняными семенами, 380 г

380 g

Похожие, но полезнее

Песочный хлеб KLAIPĖDOS с семенами подсолнечника, 400 г 278 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 93
Хлеб с ароматом семян подсолнечника JORĖ, 580 г 313 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 86
Чёрный хлеб с семенами подсолнечника JORĖ, 280 г 313 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 86
Черный хлеб JORĖ, приправленный подсолнечными семечками, 580 г 313 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 86
Все: Хлеб
100 g и 380 g
252kcal
1064 kJ / 252 kcal
Вся упаковка (380 g)
958 kcal
Жиры
5,1 g
19% энергии
Углеводы
42 g
68% энергии
Белки
8,3 g
13% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 380 g
Нутриент 100 g 380 g
Энергетическая ценность 1064 kJ / 252 kcal
958 kcal
48% РСП
Жиры 5,1 g
19 g
28% РСП
в том числе насыщенные 0,4 g
1.5 g
8% РСП
Углеводы 42 g
160 g
61% РСП
в том числе сахара 4,6 g
17 g
19% РСП
Белки 8,3 g
32 g
63% РСП
Соль 1,5 g
5.7 g
95% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

D 39
Плохо
39 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −7
  • Сахара −1
  • Энергия −3
Повышает оценку
  • Белок +3
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

3.3 g
Белки / 100 ккал
11%
Сахар от углеводов
8%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Хлеб с семенами испанского шалфея и льняными семенами, 380 г»?
100 г – 252 ккал. 1 упаковка (380 g) ≈ 958 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 8,3 г, жиры 5,1 г, углеводы 42 г.
Полезен ли продукт «Хлеб с семенами испанского шалфея и льняными семенами, 380 г»?
Оценка полезности – D (39 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.

Пищевая ценность

На 100 г / мл.

Состав

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-02

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.