Сколько калорий в продукте «Вяленое филе лосося JERKY TERIYAKI, 42 г»?

100 г – 271 ккал. 1 упаковка (42 g) ≈ 114 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 38,3 г, жиры 11,8 г, углеводы 2,8 г.

Полезен ли продукт «Вяленое филе лосося JERKY TERIYAKI, 42 г»?

Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Вяленое филе лосося JERKY TERIYAKI, 42 г

42 g

E 0 Очень плохо Соль Энергия Белок

271 kcal · 100 g · 1 упаковка (42 g) ≈ 114 ккал

Похожие, но полезнее

Филе тунца кусочками с вялеными помидорами CALLIPO, 200 г 236 kcal · 100 г на 13% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 89

Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г 319 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 86

Филе сельди с вялеными помидорами, каперсами EDEGA, 200 g 319 kcal · 100 г меньше соли Сравнить → B 71

Филе сельди кусочками с вялеными помидорами в масле, 200 g 347 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → C 50

Все: Вяленое филе

Пищевая ценность

100 g и 42 g

271kcal

1134 kJ/ 271 kcal

Вся упаковка (42 g)

114 kcal

Жиры

11,8 g

39% энергии

Углеводы

2,8 g

4% энергии

Белки

38,3 g

57% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 42 g
Нутриент	100 g	42 g
Энергетическая ценность	1134 kJ/ 271 kcal	114 kcal 6% РСП
Жиры	11.8 g	5 g 7% РСП
в том числе насыщенные	2.2 g	0.9 g 5% РСП
Углеводы	2.8 g	1.2 g 0% РСП
в том числе сахара	1.7 g	0.7 g 1% РСП
Белки	38.3 g	16 g 32% РСП
Соль	4.5 g	1.9 g 32% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 0

Очень плохо

0 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −20
Энергия −3
Насыщенные жиры −2

Повышает оценку

Белок +7

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

14.1 g

Белки / 100 ккал

61%

Сахар от углеводов

19%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

5 ингредиентов · 2 добавки

лосось соль e211 e211 мононатриевая соль глутамата e621 соевый соус

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Вяленое филе лосося JERKY TERIYAKI, 42 г»?: 100 г – 271 ккал. 1 упаковка (42 g) ≈ 114 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 38,3 г, жиры 11,8 г, углеводы 2,8 г.
Полезен ли продукт «Вяленое филе лосося JERKY TERIYAKI, 42 г»?: Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-05

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Вяленое филе лосося JERKY TERIYAKI, 42 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте