Вяленая ветчина круглыми ломтиками, 70 г
Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 g | 70 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1065 kJ/ 255 kcal |
179 kcal
9% РСП
|
| Жиры | 16 g |
11 g
16% РСП
|
| в том числе насыщенные | 5.9 g |
4.1 g
21% РСП
|
| Углеводы | 0.2 g |
0.1 g
0% РСП
|
| в том числе сахара | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| Белки | 29 g |
20 g
41% РСП
|
| Соль | 5.8 g |
4.1 g
68% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −20
- Энергия −3
- Насыщенные жиры −5
- Белок +7
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
4 ингредиента · 2 добавки
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Вяленая ветчина круглыми ломтиками, 70 г»?
- 100 г – 255 ккал. 1 упаковка (70 g) ≈ 179 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 29 г, жиры 16 г, углеводы 0,2 г.
- Полезен ли продукт «Вяленая ветчина круглыми ломтиками, 70 г»?
- Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-16
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.