Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 37,4 г, жиры 16,6 г, углеводы 0,7 г.

Вяленая свиная лопатка PALETA IBERICA DE CEBO, нарезанная IBERICOS MONTELLANO, 100 г

100 g

E 0 Очень плохо Соль Насыщенные жиры Белок

302 kcal · 100 g · 1 упаковка (100 g) ≈ 302 ккал

Похожие, но полезнее

Вяленая KLEBONIŠKA свиная вырезка с помидорами, A. r., 180 г 148 kcal · 100 г на 51% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → C 46

Вяленая свиная вырезка ALEVISTA, a. r., 1 кг 132 kcal · 100 г на 56% меньше ккал меньше соли Сравнить → D 29

Вяленые палочки свиной корейки, a. r., 1 кг 132 kcal · 100 г на 56% меньше ккал меньше соли Сравнить → D 29

Вяленые свиные чипсы ВИКИС, 90 г 108 kcal · 100 г на 64% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → D 18

Все: Вяленая свиная

Пищевая ценность

100 g и 100 g

302kcal

1262 kJ / 302 kcal

Вся упаковка (100 g)

302 kcal

Жиры

16,6 g

49% энергии

Углеводы

0,7 g

1% энергии

Белки

37,4 g

50% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 100 g
Нутриент	100 g	100 g
Энергетическая ценность	1262 kJ / 302 kcal	302 kcal 15% РСП
Жиры	16.6 g	17 g 24% РСП
в том числе насыщенные	6.76 g	6.8 g 34% РСП
Углеводы	0.7 g	0.7 g 0% РСП
в том числе сахара	0.5 g	0.5 g 1% РСП
Белки	37.4 g	37 g 75% РСП
Соль	3.78 g	3.8 g 63% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 0

Очень плохо

0 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −18
Энергия −3
Насыщенные жиры −6

Повышает оценку

Белок +7

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

12.4 g

Белки / 100 ккал

71%

Сахар от углеводов

41%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

6 ингредиентов · 3 добавки

Iberijos kiaulienos mentė соль сахар декстроза e1200 нитрат калия e252 натриевый аскорбат e301

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Вяленая свиная лопатка PALETA IBERICA DE CEBO, нарезанная IBERICOS MONTELLANO, 100 г»?: 100 г – 302 ккал. 1 упаковка (100 g) ≈ 302 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 37,4 г, жиры 16,6 г, углеводы 0,7 г.
Полезен ли продукт «Вяленая свиная лопатка PALETA IBERICA DE CEBO, нарезанная IBERICOS MONTELLANO, 100 г»?: Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-09

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Вяленая свиная лопатка PALETA IBERICA DE CEBO, нарезанная IBERICOS MONTELLANO, 100 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте