Веганский шницель из соевого белка GARDEN GOURMET, 180 г

Веганский шницель из соевого белка GARDEN GOURMET, 180 г

180 g
Все: Веганский шницель
100 g и 180 g
235kcal
983 kJ / 235 kcal
Вся упаковка (180 g)
423 kcal
Жиры
11,7 g
47% энергии
Углеводы
17,6 g
31% энергии
Белки
12,3 g
22% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 180 g
Нутриент 100 g 180 g
Энергетическая ценность 983 kJ / 235 kcal
423 kcal
21% РСП
Жиры 11.7 g
21 g
30% РСП
в том числе насыщенные 0.8 g
1.4 g
7% РСП
Углеводы 17.6 g
32 g
12% РСП
в том числе сахара 1.4 g
2.5 g
3% РСП
Белки 12.3 g
22 g
44% РСП
Соль 0.83 g
1.5 g
25% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

B 75
Хорошо
75 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −4
  • Энергия −2
Повышает оценку
  • Белок +5
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

5.2 g
Белки / 100 ккал
8%
Сахар от углеводов
7%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Веганский шницель из соевого белка GARDEN GOURMET, 180 г»?
100 г – 235 ккал. 1 упаковка (180 g) ≈ 423 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 12,3 г, жиры 11,7 г, углеводы 17,6 г.
Полезен ли продукт «Веганский шницель из соевого белка GARDEN GOURMET, 180 г»?
Оценка полезности – B (75 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-13

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.