Veganiškas sojų baltymų šnicelis GARDEN GOURMET, 180 g

Veganiškas sojų baltymų šnicelis GARDEN GOURMET, 180 g

180 g
B 75 Geras Mažina įvertinimą: Druska Kelia įvertinimą: Baltymai
235 kcal · 100 g · 1 pakuotė (180 g) ≈ 423 kcal
Visi: Veganiškas sojų
100 g ir 180 g
235kcal
983 kJ / 235 kcal
Visa pakuotė (180 g)
423 kcal
Riebalai
11,7 g
47% energijos
Angliavandeniai
17,6 g
31% energijos
Baltymai
12,3 g
22% energijos
Maistinė vertė 100 g ir visai 180 g pakuotei
Maistinė medžiaga 100 g 180 g
Energinė vertė 983 kJ / 235 kcal
423 kcal
21% PN
Riebalai 11.7 g
21 g
30% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0.8 g
1.4 g
7% PN
Angliavandeniai 17.6 g
32 g
12% PN
iš kurių cukrų 1.4 g
2.5 g
3% PN
Baltymai 12.3 g
22 g
44% PN
Druska 0.83 g
1.5 g
25% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

B 75
Geras
75 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas
Mažina įvertinimą
  • Druska −4
  • Energinė vertė −2
Kelia įvertinimą
  • Baltymai +5
Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

5.2 g
Baltymai / 100 kcal
8%
Cukrus nuo angliavandenių
7%
Sotieji nuo riebalų
Kiek kalorijų turi Veganiškas sojų baltymų šnicelis GARDEN GOURMET, 180 g?
100 g – 235 kcal. 1 pakuotė (180 g) ≈ 423 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?
100 g: baltymai 12,3 g, riebalai 11,7 g, angliavandeniai 17,6 g.
Ar Veganiškas sojų baltymų šnicelis GARDEN GOURMET, 180 g sveikas pasirinkimas?
Sveikumo įvertinimas – B (75 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-08-13

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.