ВАШИ вафельные листы, 300 г
Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 g | 300 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1731 kJ / 408 kcal |
1224 kcal
61% РСП
|
| Жиры | 4 g |
12 g
17% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0.6 g |
1.8 g
9% РСП
|
| Углеводы | 80.8 g |
242 g
93% РСП
|
| в том числе сахара | 3 g |
9 g
10% РСП
|
| Белки | 12.3 g |
37 g
74% РСП
|
| Соль | 0.3 g |
0.9 g
15% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −1
- Энергия −5
- Белок +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
6 ингредиентов · 2 добавки
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «ВАШИ вафельные листы, 300 г»?
- 100 г – 408 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 1224 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 12,3 г, жиры 4 г, углеводы 80,8 г.
- Полезен ли продукт «ВАШИ вафельные листы, 300 г»?
- Оценка полезности – B (75 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-14
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.