Сколько калорий в продукте «Варёные копчёные свиные уши KLEBONIŠKOS, 200 г»?

100 г – 162 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 324 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 21 г, жиры 8,5 г, углеводы 0,6 г.

Полезен ли продукт «Варёные копчёные свиные уши KLEBONIŠKOS, 200 г»?

Оценка полезности – D (29 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Варёные копчёные свиные уши KLEBONIŠKOS, 200 г

200 g

D 29 Плохо Соль Белок

162 kcal · 100 g · 1 упаковка (200 g) ≈ 324 ккал

Похожие, но полезнее

Горячекопченая, вареная половина бройлерной курицы, I р., 1 кг 111 kcal · 100 г на 31% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 79

Вареные копченые уши KLEBONIŠKOS с чесноком и помидорами, неклассифицированные, 200 г 162 kcal · 100 г больше фруктов и овощей Сравнить → B 71

Горячекопченые, вареные голени бройлеров в вакууме, I р., 1 кг 11 kcal · 100 г на 93% меньше ккал меньше соли Сравнить → C 57

Вареная горячекопченая свиная ветчина RIMI, 200 г 102 kcal · 100 г на 37% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → D 39

Все: Варёные копчёные

Пищевая ценность

100 g и 200 g

162kcal

679 kJ/ 162 kcal

Вся упаковка (200 g)

324 kcal

Жиры

8,5 g

47% энергии

Углеводы

0,6 g

1% энергии

Белки

21 g

52% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 200 g
Нутриент	100 g	200 g
Энергетическая ценность	679 kJ/ 162 kcal	324 kcal 16% РСП
Жиры	8.5 g	17 g 24% РСП
в том числе насыщенные	2.7 g	5.4 g 27% РСП
Углеводы	0.6 g	1.2 g 0% РСП
в том числе сахара	0.2 g	0.4 g 0% РСП
Белки	21 g	42 g 84% РСП
Соль	2.2 g	4.4 g 73% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 29

Плохо

29 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −10
Энергия −2
Насыщенные жиры −2

Повышает оценку

Белок +7

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

13.0 g

Белки / 100 ккал

33%

Сахар от углеводов

32%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

13 ингредиентов · 7 добавок

свиные уши соль глюкозный сироп специи декстроза e1200 мононатриевая соль глутамата e621 сахар овощи e316 e316 лимонная кислота e330 экстракты специй ароматизатор e635 нитрит натрия e250

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Варёные копчёные свиные уши KLEBONIŠKOS, 200 г»?: 100 г – 162 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 324 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 21 г, жиры 8,5 г, углеводы 0,6 г.
Полезен ли продукт «Варёные копчёные свиные уши KLEBONIŠKOS, 200 г»?: Оценка полезности – D (29 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-11

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Варёные копчёные свиные уши KLEBONIŠKOS, 200 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте