Kiek kalorijų turi Virtos rūk. KLEBONIŠKOS kiaulių ausys, 200 g?

100 g – 162 kcal. 1 pakuotė (200 g) ≈ 324 kcal.

Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?

100 g: baltymai 21 g, riebalai 8,5 g, angliavandeniai 0,6 g.

Ar Virtos rūk. KLEBONIŠKOS kiaulių ausys, 200 g sveikas pasirinkimas?

Sveikumo įvertinimas – D (29 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Atgal

Virtos rūk. KLEBONIŠKOS kiaulių ausys, 200 g

200 g

D 29 Prastas Druska Baltymai

162 kcal · 100 g · 1 pakuotė (200 g) ≈ 324 kcal

Sveikesni panašūs produktai

Karštai rūkyta, virta viščiuko broilerio puselė, I r., 1 kg 111 kcal · 100 g 31 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → A 79

Virtos rūkytos KLEBONIŠKOS ausys su česnakais ir pomidorais, nerūš., 200 g 162 kcal · 100 g daugiau vaisių ir daržovių Palyginti → B 71

Karštai rūkytos, virtos broilerių blauzdelės vakuume, I r., 1 kg 11 kcal · 100 g 93 % mažiau kcal mažiau druskos Palyginti → C 57

Virtas, karšt. rūk. kiaul. kumpis RIMI, 200 g 102 kcal · 100 g 37 % mažiau kcal mažiau sočiųjų riebalų Palyginti → D 39

Visi: Virtos rūk

Maistinė vertė

100 g ir 200 g

162kcal

679 kJ/ 162 kcal

Visa pakuotė (200 g)

324 kcal

Riebalai

8,5 g

47% energijos

Angliavandeniai

0,6 g

1% energijos

Baltymai

21 g

52% energijos

Maistinė vertė 100 g ir visai 200 g pakuotei
Maistinė medžiaga	100 g	200 g
Energinė vertė	679 kJ/ 162 kcal	324 kcal 16% PN
Riebalai	8.5 g	17 g 24% PN
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių	2.7 g	5.4 g 27% PN
Angliavandeniai	0.6 g	1.2 g 0% PN
iš kurių cukrų	0.2 g	0.4 g 0% PN
Baltymai	21 g	42 g 84% PN
Druska	2.2 g	4.4 g 73% PN

PN – paros norma suaugusiam žmogui (2000 kcal).

Iš produkto etiketės · atnaujinta 2026-10

Sveikumo įvertinimas

D 29

Prastas

29 iš 100 · Vertinta kaip: maisto produktas

Mažina įvertinimą

Druska −10
Energinė vertė −2
Sotieji riebalai −2

Kelia įvertinimą

Baltymai +7

Kaip skaičiuojame

Naudojame Nutri-Score metodiką: iš taškų už energiją, cukrų, sočiuosius riebalus ir druską atimame taškus už baltymus, skaidulas ir vaisių bei daržovių kiekį. Gėrimai, aliejai ir sūriai vertinami pagal atskiras skales — antraip alyvuogių aliejus atrodytų blogiau už saldų gėrimą vien dėl kaloringumo.

Parduotuvės neskelbia skaidulų kiekio, todėl jį laikome nuliu. Dėl to viso grūdo ir ankštinių produktų įvertinimas gali būti šiek tiek žemesnis, nei nurodyta ant pakuotės.

Papildomi rodikliai

13.0 g

Baltymai / 100 kcal

33%

Cukrus nuo angliavandenių

32%

Sotieji nuo riebalų

Sudėtis

Nuo didžiausios dalies

13 sudedamųjų dalių · 7 priedai

kiaulienos ausys druska gliukozės sirupas prieskoniai dekstrozė e1200 mononatrio glutamatas e621 cukrus daržovės e316 e316 citrinų rūgštis e330 prieskonių ekstraktai skonio medžiaga e635 natrio nitritas e250

Spustelėkite sudedamąją dalį – pamatysite visus ją turinčius produktus.

Dažni klausimai

Kiek kalorijų turi Virtos rūk. KLEBONIŠKOS kiaulių ausys, 200 g?: 100 g – 162 kcal. 1 pakuotė (200 g) ≈ 324 kcal.
Kiek baltymų, riebalų ir angliavandenių?: 100 g: baltymai 21 g, riebalai 8,5 g, angliavandeniai 0,6 g.
Ar Virtos rūk. KLEBONIŠKOS kiaulių ausys, 200 g sveikas pasirinkimas?: Sveikumo įvertinimas – D (29 iš 100), pagal cukrų, sočiuosius riebalus, druską, skaidulas ir baltymus.

Prekę pridėjo bendruomenės narys · 2026-07-11

Sek stebi.me

Kur slepiasi cukrus, kur daugiausia baltymų, kuris jogurtas geresnis – trumpi palyginimai, kuriuos verta išsaugoti.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Virtos rūk. KLEBONIŠKOS kiaulių ausys, 200 g

Sveikesni panašūs produktai

Dažni klausimai

Faktai iš etikečių – kasdien tavo naujienose