Сколько калорий в продукте «Ванильные сухари IKI, 200 г»?

100 г – 416 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 832 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 10 г, жиры 9 г, углеводы 72 г.

Полезен ли продукт «Ванильные сухари IKI, 200 г»?

Оценка полезности – D (32 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Ванильные сухари IKI, 200 г

200 g

D 32 Плохо Сахара Энергия Белок

416 kcal · 100 g · 1 упаковка (200 g) ≈ 832 ккал

Похожие, но полезнее

Экологичные панировочные сухари HOLLE для детей (с 6 месяцев), 200 г 408 kcal · 100 г меньше сахара меньше соли Сравнить → A 82

Золотые панировочные сухари CITY TASTE, 350 г 350 kcal · 100 г на 16% меньше ккал меньше сахара Сравнить → B 71

Панировочные сухари с паприкой CITY TASTE, 350 г 351 kcal · 100 г на 16% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → B 71

Молотые сухари 305 kcal · 100 г на 27% меньше ккал меньше сахара Сравнить → C 61

Все: панировочные сухари

Пищевая ценность

100 g и 200 g

416kcal

1757 kJ / 416 kcal

Вся упаковка (200 g)

832 kcal

Жиры

9 g

20% энергии

Углеводы

72 g

70% энергии

Белки

10 g

10% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 200 g
Нутриент	100 g	200 g
Энергетическая ценность	1757 kJ / 416 kcal	832 kcal 42% РСП
Жиры	9 g	18 g 26% РСП
в том числе насыщенные	0,7 g	1.4 g 7% РСП
Углеводы	72 g	144 g 55% РСП
в том числе сахара	18 g	36 g 40% РСП
Белки	10 g	20 g 40% РСП
Соль	0,73 g	1.5 g 24% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 32

Плохо

32 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −3
Сахара −5
Энергия −5

Повышает оценку

Белок +4

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

2.4 g

Белки / 100 ккал

25%

Сахар от углеводов

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

8 ингредиентов · 2 добавки

мука вода сахар рапсовое масло дрожжи йодированная соль аромат ванили экстракт розмарина

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Ванильные сухари IKI, 200 г»?: 100 г – 416 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 832 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 10 г, жиры 9 г, углеводы 72 г.
Полезен ли продукт «Ванильные сухари IKI, 200 г»?: Оценка полезности – D (32 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-14

Показать все (20) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Ванильные сухари IKI, 200 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте