Вафля с молочным шоколадом KITKAT, 41,5г

Вафля с молочным шоколадом KITKAT, 41,5г

41,5 g

Похожие, но полезнее

Белковый вафельный батончик MY PROTEIN VANILLA, 40 г 194 kcal · 100 г на 63% меньше ккал меньше сахара Сравнить → B 71
Замороженные бельгийские вафли с вишневой начинкой 237 kcal · 100 г на 55% меньше ккал меньше сахара Сравнить → D 36
Мини вафли SELGA с лимонной начинкой, 250 г 450 kcal · 100 г на 14% меньше ккал меньше сахара Сравнить → D 29
Протеиновая вафля ME2U с шоколадной начинкой, 40 г 539 kcal · 100 г меньше сахара меньше насыщенных жиров Сравнить → D 29
Все: Вафля
100 g и 41,5 g
523kcal
2189 kJ/ 523 kcal
Вся упаковка (41,5 g)
217 kcal
Жиры
27,9 g
48% энергии
Углеводы
60,2 g
46% энергии
Белки
7 g
6% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 41,5 g
Нутриент 100 g 41,5 g
Энергетическая ценность 2189 kJ/ 523 kcal
217 kcal
11% РСП
Жиры 27.9 g
12 g
17% РСП
в том числе насыщенные 15.6 g
6.5 g
32% РСП
Углеводы 60.2 g
25 g
10% РСП
в том числе сахара 49.4 g
21 g
23% РСП
Белки 7 g
2.9 g
6% РСП
Соль 0.2 g
0.1 g
1% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

E 0
Очень плохо
0 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Сахара −14
  • Энергия −6
  • Насыщенные жиры −10
Повышает оценку
  • Белок +2
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

1.3 g
Белки / 100 ккал
82%
Сахар от углеводов
56%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Вафля с молочным шоколадом KITKAT, 41,5г»?
100 г – 523 ккал. 1 упаковка (42 g) ≈ 220 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 7 г, жиры 27,9 г, углеводы 60,2 г.
Полезен ли продукт «Вафля с молочным шоколадом KITKAT, 41,5г»?
Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.

Пищевая ценность

На 100 г / мл.

Состав

Товар добавил участник сообщества · 2026-09-10

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.