Сколько калорий в продукте «Вафли со вкусом шоколада SELGA, 90 г»?

100 г – 512 ккал. 1 упаковка (90 g) ≈ 461 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 5,6 г, жиры 26,3 г, углеводы 63,1 г.

Полезен ли продукт «Вафли со вкусом шоколада SELGA, 90 г»?

Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Вафли со вкусом шоколада SELGA, 90 г

90 g

E 0 Очень плохо Насыщенные жиры Сахара

512 kcal · 100 g · 1 упаковка (90 g) ≈ 461 ккал

Похожие, но полезнее

Вафли со вкусом ванили GULLON DIET NATURE, 60 г 431 kcal · 100 г на 16% меньше ккал меньше сахара Сравнить → D 25

Вафли со вкусом шоколада GULLON DIET NATURE, 60 г 434 kcal · 100 г на 15% меньше ккал меньше сахара Сравнить → D 25

Вафли SELGA, со вкусом ореха, 180 г 514 kcal · 100 г больше фруктов и овощей Сравнить → D 14

Вафли со вкусом ореха SELGA, 180 г 519 kcal · 100 г больше фруктов и овощей Сравнить → D 14

Все: Вафли со

Пищевая ценность

100 g и 90 g

512kcal

2141 kJ / 512 kcal

Вся упаковка (90 g)

461 kcal

Жиры

26,3 g

46% энергии

Углеводы

63,1 g

49% энергии

Белки

5,6 g

5% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 90 g
Нутриент	100 g	90 g
Энергетическая ценность	2141 kJ / 512 kcal	461 kcal 23% РСП
Жиры	26,3 g	24 g 34% РСП
в том числе насыщенные	16,2 g	15 g 73% РСП
Углеводы	63,1 g	57 g 22% РСП
в том числе сахара	33,1 g	30 g 33% РСП
Белки	5,6 g	5 g 10% РСП
Соль	0,4 g	0.4 g 6% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 0

Очень плохо

0 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −1
Сахара −9
Энергия −6
Насыщенные жиры −10

Повышает оценку

Белок +2

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

1.1 g

Белки / 100 ккал

52%

Сахар от углеводов

62%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

11 ингредиентов · 3 добавки

пшеничная мука сахар пальмовое масло пальмовое ядро масло масло из пальмовых семян яичная масса кокосовый порошок соль натриевый бикарбонат e500 соевый лецитин e471 ароматизатор e635

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Вафли со вкусом шоколада SELGA, 90 г»?: 100 г – 512 ккал. 1 упаковка (90 g) ≈ 461 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 5,6 г, жиры 26,3 г, углеводы 63,1 г.
Полезен ли продукт «Вафли со вкусом шоколада SELGA, 90 г»?: Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-10

Показать все (5) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Вафли со вкусом шоколада SELGA, 90 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте