Вафли SELGA, со вкусом шоколада, 90 г

Вафли SELGA, со вкусом шоколада, 90 г

90 g

Похожие, но полезнее

Вафли со вкусом ванили GULLON DIET NATURE, 60 г 431 kcal · 100 г на 13% меньше ккал меньше сахара Сравнить → D 25
Вафли со вкусом шоколада GULLON DIET NATURE, 60 г 434 kcal · 100 г на 12% меньше ккал меньше сахара Сравнить → D 25
Вафли SELGA, со вкусом ореха, 180 г 514 kcal · 100 г больше фруктов и овощей Сравнить → D 14
Вафли со вкусом ореха SELGA, 180 г 519 kcal · 100 г больше фруктов и овощей Сравнить → D 14
Все: Вафли со
100 g и 90 g
495kcal
2074 kJ / 495 kcal
Вся упаковка (90 g)
446 kcal
Жиры
25 g
45% энергии
Углеводы
62 g
50% энергии
Белки
5,6 g
5% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 90 g
Нутриент 100 g 90 g
Энергетическая ценность 2074 kJ / 495 kcal
446 kcal
22% РСП
Жиры 25 g
23 g
32% РСП
в том числе насыщенные 15 g
14 g
68% РСП
Углеводы 62 g
56 g
21% РСП
в том числе сахара 31 g
28 g
31% РСП
Белки 5.6 g
5 g
10% РСП
Соль 0.26 g
0.2 g
4% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

E 0
Очень плохо
0 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −1
  • Сахара −8
  • Энергия −6
  • Насыщенные жиры −10
Повышает оценку
  • Белок +2
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

1.1 g
Белки / 100 ккал
50%
Сахар от углеводов
60%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Вафли SELGA, со вкусом шоколада, 90 г»?
100 г – 495 ккал. 1 упаковка (90 g) ≈ 446 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 5,6 г, жиры 25 г, углеводы 62 г.
Полезен ли продукт «Вафли SELGA, со вкусом шоколада, 90 г»?
Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.

Пищевая ценность

На 100 г / мл.

Состав

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-26

Показать все (5) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.